Atracción Sexual

¿Os habéis fijado en la gran cantidad de programas televisivos de citas que existen y comparten la misma idea?… La “Atracción Sexual”   Un concursante inicia una serie de citas breves, normalmente con algún "extraño o extraña atractiva" o, todo lo contrario y luego deciden si les gustaría seguir viéndose fuera de la pantalla o [...]

Cenicientas del siglo XXI

Hoy en día si cabe con más fuerza, las preocupaciones sobre la apariencia y la delgadez llevan muchas adolescentes a restringir su dieta de una forma tan drástica e inútil que ponen en peligro su salud física y mental.   La población en general no es consciente del grandísimo problema que acarrea vivir en una [...]

La curva de la felicidad

Todos hemos oído hablar sobre la famosa “curva de la felicidad”, pero hoy no os voy hablar de esa famosa “curva”, sino de otra mucho más fiable a la hora de medir la felicidad humana. Si el estrés es igual a sufrimiento, lo contrario se llama felicidad La pregunta es ¿existe la felicidad?... utópicamente a [...]

Trastornos Alimentarios

Trastornos de la ingestión de alimentos Excluye: anorexia SAI (R63.0)              dificultades y mala administración de la alimentación (R63.3)              polifagia (R63.2)              trastornos de la ingestión alimentaria en la infancia y la niñez (F98.2) F50.0 Anorexia nerviosa Es un trastorno caracterizado [...]

En el túnel

El otro día hablando con una paciente me decía que estaba pasando por un momento muy difícil, y no veía luz al final del túnel.   Verbalizaba sobre como le gustaría poder dormirse y despertar cuando todo hubiese terminado… que todo avanzara rápido para llegar a la resolución de la situación que estaba viviendo. Cuando [...]

Tiritas para el duelo

La muerte de un ser querido es sin duda alguna, la herida emocional más dolorosa que puede sufrir el ser humano y, muy al contrario de lo que se refleja en el antiguo proverbio: “el tiempo cura todas las heridas” de no tratarla, está herida puede con el tiempo, convertirse en una cicatriz para la [...]

Con el paso del tiempo

    La infancia es un período especialmente vulnerable en la vida de una persona dado que el cerebro y el sentido todavía están en desarrollo, de ahí que el abuso, puede afectar a un menor a niveles de interacción personal e incluso a reacciones biológicas. Las llamadas experiencias adversas de la infancia (eventos estresantes [...]

Hábitos saludables en pareja

Por todos es sabido que las relaciones de pareja no son fáciles, e incluso en el caso de que nosotros mismos y nuestra pareja intentemos hacer que las cosas funcionen; a veces simplemente algo falla, quizás, no tengamos unos buenos hábitos saludables...   Posiblemente todo sería mucho más fácil si pudiéramos saber cuánto tiempo va [...]

Chasquear de dedos

El reconocimiento de los esfuerzos de los demás nos impulsa de una manera que solo el aprecio puede hacerlo, un sincero agradecimiento nunca deja una mala cara sino una sensación de orgullo y satisfacción cada vez que lo escuchamos, de eso se trata en positivismo.   La psicología y la neurociencia han apoyado con numerosos [...]

Solo necesitamos hablar

La ayuda de un psicólogo en ocasiones es fundamental para mejorar nuestro estado de animo y en el modo en que nos enfrentamos a nuestros días. Tony Crespo, psicólogo en Valencia te ayuda a mejorar las relaciones de pareja, contigo mismo o, con tus hijos... Terapia individual La terapia individual siempre es el modo más efectivo [...]

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