Coaching

En la cuerda floja

Últimamente he estado luchando con la falta de equilibrio en mi vida. Cuando uno se sumerge en un nuevo papel es fácil olvidarse de otras áreas que también son parte de lo que eres. Especialmente cuando la vida te pone a prueba y necesitas dar tanto de ti mismo a los demás. Esto que aquí digo no [...]

A través de mis lentes

“La lente a través de la cual vemos el mundo determina nuestra realidad. Todo es cuestión de perspectiva” Estoy seguro de que esto no es un concepto nuevo para usted. Para mí tampoco lo es y, a pesar de ello, fácilmente me olvido… De vez en cuando me envuelvo tanto en mi idea de lo que "debería ser" [...]

Destino o voluntad

Destino o voluntad, ¿qué lo define? ¿Nuestras vidas dependen según nuestro destino o la elección de nuestros actos? ¿Somos el resultado de nuestras capacidades innatas o más bien de nuestro esfuerzo para desarrollar nuestro potencial? ¿Nacemos tal quien somos o podemos convertirnos en quienes queramos ser? Mucho se ha dicho acerca de la naturaleza de nuestra personalidad [...]

Consejos de saldo

La gente que "te regala" consejos y caminos hacia el éxito, el autocontrol, la motivación o la confianza y otros sustantivos que se han puesto de moda, sencillamente no te dicen la verdad y, la verdad es que eres así y que no puedes ser alguien más. A esta gente sólo le interesa venderte algo [...]

Tipos de soledad

"La soledad es un factor importante en la infelicidad, así que es un área importante para hacer frente" Un reto importante dentro de la felicidad es la soledad. Cuanto más he aprendido acerca de la felicidad, más me he llegado a creer que la soledad es un obstáculo común e importante a considerar. Para ser [...]

Una y solo una

Así es amigos, solo se vive una vez, por buena o mala que sea la experiencia, siempre hay que intentar quedarse con lo bueno que vivimos… porque en esto de vivir, no hay segundas partes. Nuestra actitud ante la vida no tiene que ver en absoluto con la edad o con el sexo, sino que [...]

Cuatro Rituales Estoicos

Resistencia, Fortaleza Mental… en estos días se habla mucho acerca de estos términos, pero tal vez no debería hacerlo tan a la ligera. De hecho… ¿Cuál es la Modalidad psicológica más efectiva que tenemos hoy para conseguirlo…? ¿La Terapia Cognitiva Conductual, el Modelo Humanístico-Existencial, la Psicología Humanista, la Psicodinámica o Psicoanalítica, el Modelo Transpersonal, ¿el [...]

El Viejo Molino de viento

No hace mucho ayude a escribir un pequeño cuento en forma de “lección” junto a una persona muy importante en mi vida; quizás por eso, lo hicimos de una manera especial, sencilla y comprensible para él a pesar de su corta edad... El cuento narra así… En un lugar de la Mancha de cuyo nombre [...]

Con pies de plomo

"La vida te dará toda la experiencia para la evolución de tu conciencia." Todos pasamos por reveses en un momento u otro al largo de la vida. Es la forma en que respondemos a los retos, la que determina si vamos en caída libre o sin en cambio estamos creciendo y desarrollando nuestra personalidad. En [...]

Compañeros del alma

"Un hilo rojo invisible conecta a aquellos destinados a encontrarse, sin importar tiempo, lugar o circunstancias. El hilo se puede estirar o enredar, pero nunca romper. "- Proverbio chino antiguo  El hilo rojo del destino es la creencia de que proviene de una antigua leyenda china. También significa que las personas que están destinadas a [...]

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