Duelo

Solo por hoy

En una ocasión una amiga me preguntó cómo me las arreglé para pasar una difícil experiencia que tuve en mi vida y, lo hizo porque me vio roto en mil pedazos y ahora parecía feliz y, no sólo lo parecía, sino que lo era... "¿Cómo lo lograste?", Me preguntó llorando… Acababa de terminar una larga [...]

Oscuro vacío

Todo el mundo sabe lo que significa "vacío". Es una palabra simple, fácil de entender. Pero ¿qué significa "vacío" en términos de sentimientos y emociones humanas?  ¿Qué es el Vacío?  El sentimiento que es causado por la ausencia de sentimiento; un sentido general de que algo falta dentro de ti mismo; un sentimiento de desconexión de uno mismo y de [...]

El Sexo del día de después

Imagínese despertarse un día y ver que, aunque todo lo que te rodea se ve, huele y  suena exactamente igual que el día anterior, pero todo es diferente. Hay momentos en nuestras vidas que rompen nuestra historia en capítulos. Antes de que llegara el bebé y, después del bebé; mientras que todavía tenemos un ser [...]

Contra la pared

Ante ciertos actos de violencia de masas de los que hemos sido testigos de prime fila, incluyendo el reciente tiroteo en masa en Las Vegas, o el atentado con coche en la Ramblas de Barcelona; podemos quedar atónitos preguntarnos: "¿Por qué está ocurriendo esto?, ¿Qué le está pasando al mundo? ,¿Qué significa esto para nuestro [...]

Diciendo adiós

Cómo hacer frente a la enfermedad terminal de un ser querido Las enfermedades terminales persistentes son cada vez más comunes que las muertes repentinas, y este proceso tiene muchas etapas. Es importante señalar que el proceso de duelo es soportado por las familias, no solo por individuos. El largo adiós Hoy en día, tener un ser [...]

Afrontar una pérdida

Perder a alguien o algo que amas es muy doloroso; esta pérdida puede llegar a provocar todo tipo de emociones difíciles, como el dolor y la tristeza. Estas son reacciones normales a una pérdida significativa, pero hay maneras saludables de lidiar con estos sentimientos de dolor que, con el tiempo pueden ayudarnos a seguir adelante. [...]

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