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© 2015-2020, Tony Crespo. Todos los derechos reservados.logo-tonyCrespo

METAMORFOSIS

Existen muchos artículos enfocados a la transformación personal y, me gustaría contribuir con mi pequeño granito personal a este propósito, con el fin de que puedas ponerlo en práctica durante tu viaje de metamorfosis…

Sólo el cambio que viene de dentro puede cambiar tu vida

Nada cambia nunca hasta que tu lo decides. Si existen asuntos externos que están haciéndote sentirte infeliz, debes proponerte cambiar de una manera inteligente y concisa, porque mientras no termines con ellos esa infelicidad continuará.

El primer paso del cambio es enfrentarse a uno mismo. Aquí no vale mirar para otro lado, ni esconderse detrás de una puerta; debes mirar de frente a tus mayores miedos y profundizar en tus viejas heridas, tus creencias auto-limitadas y otras formas tóxicas de pensar.

Quieres y puedes cambiar. La mentalidad correcta es fundamental para este cambio; creer y saber que puedes conseguirlo es el segundo paso; y sí, no será fácil, porque sentirás como tener que nadar contracorriente, pero tu determinación será la que te dé el coraje para seguir adelante.

Cuidado con el inconsciente. Cuando nos desafiamos a nosotros mismos, corremos el riesgo de sentirnos amenazados por mecanismos de defensa como la negación o la apatía. Para evitar que puedan sabotear nuestro propósito, es primordial poder confrontar cuanto antes algunas verdades sobre nosotros aunque no nos guste escucharlas, de no hacerlo el camino hacia la transformación será en vano.

Evitar batallas internas. Luchar contra tu «yo real» no sólo es inútil, sino que te roba la energía que necesitas para transformarte en tu «yo ideal», esa persona a la que aspiras ser.
Cuanto más luchamos contra quién somos ahora, más difícil es dejarlo ir. La aceptación es primordial para empezar a trabajar y transformarnos en esa persona que anhelamos.

Paso a paso. El cambio se crea a través de tus acciones diarias; todo lo que puedes hacer es dar un paso cada día para acercarte a la persona que deseas ser y, mientras llegas reflexionar sobre quién eres hoy, y compáralo con quien eras ayer.

Todos podemos sufrir un proceso de transformación personal si estamos dispuestos a dejar ir lo que somos para convertirnos en lo que realmente queremos ser… al igual que la oruga reorganiza completamente su forma para emerger en algo tan hermoso, nosotros también podemos salir de nuestro encierro para transformarnos en la mejor versión de nosotros

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