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La adolescencia es una etapa en la vida de toda persona donde se necesita estar conectado a unas amistades satisfactorias donde encajar; sin conexión los adolescentes se sienten aislados y, corren el riesgo de sentirse fuera del grupo de pares. “Al establecer parámetros saludables, sus hijos...
La soledad, una de las principales causas de la llamada «depresión navideña» En la gran mayoría de los casos no se trata de una depresión clínica sino de una alteración del estado de ánimo. En España casi 5 millones de personas viven solas, sin familiares...
No hace mucho escribí un pequeño cuento a forma de “lección” para una persona muy importante de mi vida, quizás, por eso lo hice de una manera especial, sencilla y comprensible para él a pesar de su corta edad. El cuento dice así… “En un lugar de...
De todos es sabido que el sexo no sólo proporciona placer y forma parte de la función reproductiva de las personas, sino que también tiene muchas más utilidades de las que podríamos pensar. A nivel psicológico el sexo hace que aumente nuestra autoestima favoreciendo al...
Todos pasamos por reveses en un momento u otro al largo de la vida, pero es la forma en que respondemos a esos retos, la que determina si vamos en caída libre o sin en cambio estamos creciendo y desarrollando nuestra personalidad. La vida te dará...
Las mujeres tienen entre un 200 y un 800% más de probabilidades de sufrir dolor que los hombres El sistema inmunitario, los cambios hormonales y la menor tendencia a cuidar de sí mismas explican estos datos. El dolor debe tratarse de forma multidisciplinar sin olvidar...
"La codicia ha envenenado las almas de los hombres...
Existen muchos artículos enfocados a la transformación personal y, me gustaría contribuir con mi pequeño granito personal a este propósito, con el fin de que puedas ponerlo en práctica durante tu viaje de metamorfosis...
Cuando tratamos con parejas que acuden a terapia de pareja, lo primero que tenemos que tener en cuenta es que ambos son personas unipersonales, y que cada uno por separado viven experiencias que pueden interferir en su relaciones como pareja. Generalmente las parejas que llevan años de...
“¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que gasta tu energía?” Parece que en este mundo tan ocupado y dinámico nos hemos vuelto cada vez más conscientes de la importancia de gestionar nuestro tiempo con eficacia, pero ¿qué pasa con la gestión de nuestra...